剧情简介
【三角形法则】
在这个(ge)时节该如何(he)调(diao)理养生？宋曙霞认为，在饮(yin)食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个(ge)季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣(la)刺(ci)激食(shi)物，以免肝(gan)火上炎。
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