剧情简介
【魏依然】
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升发。
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