剧情简介
【圣职者】
比如,你平时7点(dian)半起,你这个(ge)周前(qian)五(wu)天已(yi)经获得了(le)足够的睡眠周期,但因为(wei)今(jin)天你跟朋友出去看电影,11点(dian)多才到家,你决(jue)定今天只睡4个睡(shui)眠(mian)周期,那你(ni)就(jiu)应(ying)该(gai)在12点15~30分(fen)之间上(shang)床睡觉。如果
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比如,你平时7点(dian)半起,你这个(ge)周前(qian)五(wu)天已(yi)经获得了(le)足够的睡眠周期,但因为(wei)今(jin)天你跟朋友出去看电影,11点(dian)多才到家,你决(jue)定今天只睡4个睡(shui)眠(mian)周期,那你(ni)就(jiu)应(ying)该(gai)在12点15~30分(fen)之间上(shang)床睡觉。如果
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