剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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