剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。
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