剧情简介

【孙文静】

  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起,这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。

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