《台湾电视剧女人花》

【渔民捡127公斤龙涎香】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shu)霞认(ren)为(wei)，在(zai)饮食上(shang)可(ke)多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食(shi)或(huo)少食辛(xin)辣刺激(ji)食(shi)物(wu)，以免肝火上炎(yan)。