《想你想的睡不着》

【马柔本宅秘事】

　　宋(song)曙霞还(hai)强调，由(you)于(yu)春(chun)季气压不稳，人(ren)的(de)情绪也容易波动起伏(fu)。“中医称，春季肝(gan)易亢进而易动怒，这就可能导致高(gao)血压、心脏(zang)疾(ji)病的高(gao)发，平时血压高的人此时应(ying)调(diao)整好心态，保(bao)持心境平和。春(chun)季肝木旺盛，很容易(yi)出现脾虚(xu)的症状(zhuang)，此时要(yao)注意预防(fang)急(ji)慢性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等疾病”。