剧情简介

【正是青春璀璨时剧情介绍】

  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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