《精英律师多少集》

【英国留学生包机回国费用公布】

　　在这(zhe)个时节该如何调理养生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮食上(shang)可多吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个(ge)季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物(wu)，以(yi)免肝火上(shang)炎(yan)。