《恶灵骑士2剧情》

【赤裸特工】

　　在(zai)这个(ge)时节该如何调理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语称“春日(ri)吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这个季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜(xian)绿(lv)的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少食辛辣刺(ci)激食物，以(yi)免肝火上(shang)炎。