《检察官外传》

【块的笔顺】

　　在这个(ge)时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞认(ren)为，在(zai)饮食上可多(duo)吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(ge)季节(jie)可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以免肝火上炎。