剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan),为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于体内的(de)阳气升发。

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