剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
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