《电视剧错位》

【咳血方】

　　在这个时节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁(jin)食或(huo)少(shao)食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上炎(yan)。