《死神来了2 qvod》

【唐老鸭和米老鼠全集国语】

　　在这个时节该如何调理养生？宋(song)曙霞认(ren)为(wei)，在饮(yin)食上(shang)可多吃有(you)芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛辣(la)刺(ci)激食物，以免肝火上炎。