《女警爱作战演员表》

【老奶奶跑酷】

　　做(zuo)法：洗(xi)净(jing)宰好鲫(ji)鱼，洗净淮山(shan)和薏米。用清水(shui)把(ba)陈皮泡软(ruan)，拍裂一小块姜(jiang)，热(re)锅，用(yong)姜块在锅(guo)上擦(ca)一遍，放(fang)两勺油，待油六成(cheng)热下鱼，煎至微(wei)黄。煮沸瓦煲里的清(qing)水，放(fang)入煎煮好(hao)的(de)鲫鱼和其他材料(liao)，武火煮(zhu)沸，转中小火煲一(yi)个半小时，下盐调味即可品尝。