剧情简介
【更改盘符】
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
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