剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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