剧情简介

【谁是真英雄演员表】

  在(zai)这(zhe)个时节该如何调理(li)养生?宋(song)曙霞认为,在饮(yin)食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日(ri)吃春芽”,也就是(shi)说这个季节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya),比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等,禁(jin)食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食(shi)物(wu),以(yi)免肝(gan)火(huo)上炎(yan)。

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