剧情简介

【三国杀孔融】

  在这个时节(jie)该(gai)如何调理养生?宋曙霞认为(wei),在饮食上可多吃有芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜,如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng),以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外,俗(su)语称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽”,也就是说这个季节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩芽,比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴(wo)苣(ju)等,禁食或少(shao)食(shi)辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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