剧情简介

【鹌鹑养殖】

  在日常起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是,春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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