剧情简介

【美空 王若伊】

  在日常(chang)起居上(shang),此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan),为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳气升发。

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