剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是,春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升发。

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