剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上(shang),此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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