剧情简介
【鼓上蚤时迁电影】
在这个时节该如何调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上(shang)炎。
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