剧情简介
【超级演说家 安徽卫视】
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
短片周榜单