剧情简介
【亲爱的她们】
比如,你(ni)平(ping)时(shi)7点半起,你这个周前五天已经获得了足够的睡眠周(zhou)期,但(dan)因为今天你跟(gen)朋友出去看电影,11点(dian)多(duo)才到家,你决定(ding)今天只睡4个(ge)睡(shui)眠周期(qi),那你(ni)就应(ying)该在12点15~30分(fen)之间上床(chuang)睡觉。如果(guo)
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比如,你(ni)平(ping)时(shi)7点半起,你这个周前五天已经获得了足够的睡眠周(zhou)期,但(dan)因为今天你跟(gen)朋友出去看电影,11点(dian)多(duo)才到家,你决定(ding)今天只睡4个(ge)睡(shui)眠周期(qi),那你(ni)就应(ying)该在12点15~30分(fen)之间上床(chuang)睡觉。如果(guo)
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