剧情简介

【新还珠格格1】

  在这(zhe)个时(shi)节(jie)该(gai)如何调理养(yang)生?宋曙霞认(ren)为,在饮食(shi)上(shang)可多吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜,如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等,以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外,俗语称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽”,也就(jiu)是说这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等,禁(jin)食或少(shao)食(shi)辛辣刺激食(shi)物(wu),以免肝(gan)火上炎。

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