《shake it off》

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　　宋曙(shu)霞还强调，由(you)于春(chun)季气(qi)压(ya)不(bu)稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这(zhe)就(jiu)可能(neng)导致高血压(ya)、心(xin)脏疾病(bing)的(de)高发，平时血压高的人(ren)此时应(ying)调整好(hao)心态，保(bao)持心境平(ping)和。春(chun)季肝木旺盛(sheng)，很容易(yi)出现脾虚的症(zheng)状，此时(shi)要(yao)注意(yi)预防急慢性(xing)胃肠(chang)炎、胃肠型感冒(mao)等疾(ji)病”。