《刺杀据点》

【北斗神拳剧场版全集】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何(he)调(diao)理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说(shuo)这个季节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物，以免肝火上炎。