《惩罚者 电影》

【五味人生粤语】

　　在这(zhe)个时节该如何调理(li)养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语(yu)称(cheng)“春日吃春芽”，也就是(shi)说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免(mian)肝火上炎。