《一秒钟电影》

【电影富贵兵团】

　　在这个时节该如(ru)何调(diao)理养生？宋曙(shu)霞(xia)认为(wei)，在饮食(shi)上(shang)可(ke)多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上炎。