剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
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