《离婚前规则全集在线观看》

【高小英个人资料】

　　在这个时(shi)节该如何调(diao)理养(yang)生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或(huo)少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝(gan)火上(shang)炎。