剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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