剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充(chong)足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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