《佩小姐的奇幻城堡在线观看完整版》

【天波府的新姑爷】

　　在这个时节该如何调理(li)养(yang)生？宋曙(shu)霞(xia)认为(wei)，在饮(yin)食上可多吃有芬(fen)芳(fang)气味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语(yu)称“春日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节(jie)可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎。