《你的名字 高清》

【最危险游戏】

　　在这个(ge)时节(jie)该如何(he)调理(li)养(yang)生(sheng)？宋曙霞(xia)认为，在饮(yin)食上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也就是说这(zhe)个季节可(ke)吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上炎。