剧情简介

【hongyi】

  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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