《《李小龙与我》》

【爱情呼叫转移】

　　在这个时节该如何(he)调理养生(sheng)？宋曙霞(xia)认(ren)为，在饮(yin)食(shi)上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的(de)蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝火(huo)上炎。