剧情简介
【圣痕炼金士24】
在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
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