《潘多拉的宝剑百度影音》

【龙珠OVA 巴达克之章】

　　在这个时节该如何(he)调理养生？宋曙(shu)霞(xia)认(ren)为，在饮(yin)食上可多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上(shang)炎。