《冰雪奇缘电影完整版国语》

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　　在(zai)这个时节该(gai)如何调(diao)理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食(shi)上可(ke)多吃有(you)芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就(jiu)是说(shuo)这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以(yi)免(mian)肝火(huo)上炎。