《边境检察官》

【硬汉1电影】

　　在(zai)这个(ge)时节该如何(he)调(diao)理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这(zhe)个季节(jie)可吃(chi)鲜(xian)绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火(huo)上炎。