剧情简介
【夏娜炭】
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。
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