剧情简介
【大秧歌】
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
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