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【停尸房】

　　在(zai)这个(ge)时节该(gai)如何调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食(shi)上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝(gan)柔(rou)肝。另(ling)外，俗语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃春芽(ya)”，也就是(shi)说(shuo)这(zhe)个季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食(shi)物(wu)，以免肝火上(shang)炎。