剧情简介
【梁维东】
在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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