剧情简介

【savino】

  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有(you)助于体内的阳气升发。

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